广州天河那里有压力情绪管理培训班

课程价格:来电咨询

电话:400-168-8684

课程信息

上课时段：白天班

课程人气：已有14582人浏览

授课学校：广州德瑞姆心理教育

上课地址：天河区天河路490号壬丰大厦2910室

课程介绍

课程内容:

&0slash; 了解压力和情绪

&0slash; 缓解压力的一些简单技巧

&0slash; 学会掌控自己的情绪

&0slash; 合理认知将压力变为动力

&0slash; 树立积极向上的心态

形式：讲座

人数：40-60人

时间：2-2.5小时

场地及设施要求：多媒体、白板、无线话筒、桌椅可自由排放

课程大纲

相关推荐课程